Varga Zoltán
Klinikai szakpszichológus
+3630 380 5308
Pszichológiai rendelés gyermekek és felnőttek részére Budapesten
Magamról
Szeretem a munkámat, mert általa nap mint nap azt a kérdést tehetem fel magamnak, ami a legjobban foglalkoztat: mi az, ami belül történik? Szintén örömmel tölt el, hogy gyerekekkel és felnőttekkel egyaránt dolgozhatok, mert bár elsőre úgy tűnhet, hogy két kifejezetten különböző munka zajlik, valójában a fókuszban mindig az emberi működés áll, ezáltal a gyermek- és felnőtt terápiák szép párjai egymásnak. A gyerekekkel végzett munka segít meglátnom a velem szemben ülő felnőtt kliens gyermeki énjét, azt, hogyan érezhette magát a másik évtizedekkel ezelőtt, és fordítva, a felnőttek múltjukról szóló történeteinek köszönhetően egyre többet megtudok arról, mik az igazán fontos dolgok egy gyermeki lélek számára. Hálával gondolok klienseimre, akik megmutatva belső világukat, sokat tanítanak nekem arról, hogy milyenek vagyunk mi, Emberek.
Tanulmányok
2016: Okleveles pszichológus (KRE)
2015-2018: Pár- és családterapeuta képzés (200 óra elméleti-és módszertani képzés, 150 óra önismeret, 80 óra szupervízió, MCSE)
2017: Mentalizáció alapú kezelés, alap tréning (Anna Freud Center)
2018-2023: Klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus (PTE)
2019-jelenleg is: Pszichoanalitikus egyéni sajátélményű önismeret, analitikusan orienált szupervízió
2025-től folyamatban: Analitikusan orientált gyermekterapeuta képzés (EGO Klinika)
Szakmai tapasztalat
2016-2017: Bihari Gyermekotthoni Központ
2017-2022: IV. Kerületi Nevelési Tanácsadó (Pedagógiai Szakszolgálat)
2019-2021: Kőbányai Kékvirág Óvoda
2018-jelenleg is: Magánrendelés gyermekek és felnőttek részére
2022-2023: II. Kerületi Nevelési Tanácsadó
Módszerek
Felnőttekkel zajló munkámban központi szerepet kap a terápiás kapcsolat, amelyet a változás egyik legfontosabb terének és eszközének tekintek. A közös munka során arra törekszem, hogy biztonságos és kíváncsi légkör jöjjön létre, amelyben a kliens szabadon megélheti és megvizsgálhatja érzéseit, kapcsolati tapasztalatait és belső dilemmáit. A terápiás kapcsolatban gyakran kirajzolódnak azok a mintázatok, amelyek más emberi kapcsolatokban is jelen vannak, így lehetőség nyílik ezek mélyebb megértésére és új tapasztalatok kialakítására.
Szemléletemet elsősorban a kapcsolati pszichoanalitikus és érzelemfókuszú megközelítés formálja. A közös gondolkodás során figyelmet fordítunk az érzelmekre, azok jelentésére és szabályozására, valamint arra, hogyan hatnak kapcsolatainkra és önmagunkhoz való viszonyunkra. Bár a múlt tapasztalatai is fontos háttérként jelenhetnek meg, a terápiában elsősorban az foglalkoztat, hogyan élünk és kapcsolódunk a jelenben, és miként lehet ebben több tudatosságot, szabadságot és hitelességet találni. Az egzisztenciális pszichológia gondolkodása is közel áll hozzám: sok nehézség olyan alapvető emberi kérdésekhez kapcsolódik, amelyekkel mindannyian találkozunk életünk folyamán.
Felnőttek mellett gyermekekkel és serdülőkkel is dolgozom. A gyerekekhez mindig az életkoruknak megfelelő, számukra természetes módon kapcsolódom, és a kialakuló kapcsolatban igyekszem megérteni, milyen folyamatok tartják fenn a tüneteket, illetve mi akadályozza aktuálisan a személyiségfejlődést. A gyermekekkel végzett munka nem képzelhető el a szülők nélkül, és nagy tisztelettel tekintek azokra a szülőkre, akik vállalják az önreflexiót annak érdekében, hogy új utakat találjanak gyermekükhöz, és így kapcsolatukban több öröm és megértés születhessen. Serdülők esetében a keretek rugalmasabbá válnak, hiszen ebben az életkorban a fiatalok egyik fontos feladata a szülőkkel való kapcsolat átalakítása; ezért a közös munka során – a probléma jellegét és az életkort figyelembe véve – általában kevesebb szülői jelenlétre van szükség.